3条饮食建议,有效保护你的血管,关键是容易坚持!滚动

来源:医学江湖DrX / 作者:admin / 2018-07-14 17:27
北京联盟摘要:【3条饮食建议,有效保护你的血管,关键是容易坚持!_首先要明确一点】简略摘要:本文原始标题为:3条饮食建议,有效保护你的血管,关键是容易坚持!---来源是: 首先要明确一点,人随着年龄的增大,血管的弹性都会降低,从原来的的伸缩自如,变得脆弱易破。这就叫血管的老化! 老化的血管,容易积累血栓,导致堵塞;容易在血压升高的时候

本文原始标题为:3条饮食建议,有效保护你的血管,关键是容易坚持!---来源是:

首先要明确一点,人随着年龄的增大,血管的弹性都会降低,从原来的的伸缩自如,变得脆弱易破。这就叫血管的老化!

老化的血管,容易积累血栓,导致堵塞;容易在血压升高的时候破裂,导致出血。这些情况,如果发生在心脏,就是心梗;如果发现在大脑,就是中风。

首先要明确的是,吃的东西是吃到胃肠里,消化之后被身体吸收,所以无论吃什么都不能直接清血管。只能通过饮食,来让血液的粘稠度降低,让血压降低,也降低堵塞和破裂的风险。

3条饮食建议,有效保护你的血管,关键是容易坚持!

北京联盟声明:1、本文由热心网友投稿,文中所阐述的内容与观点,不代表“北京联盟”立场。2、本文由热心网友投稿,版权归原作者所有,如有版权争议,请联系我们删除。北京联盟不承担任何连带责任。3、凡注明来源为“北京联盟”的文章,均属本站原创,转载请注明出处。
推荐阅读